Z filmu dowiesz się jakie efektywne umiejętności stopniowo nabywać, aby nauczyć się pływać kraulem i stylem grzbietowym. Zapraszam do nauki. … [Read more...] about Świetna nauka kraula i stylu grzbietowego dla początkujących pływaków
nauka pływania
Świetne oswajanie z wodą dla początkujących pływaków
Z filmu dowiesz się na czym polega oswajanie z wodą, jakie umiejętności warto ćwiczyć, aby nauka pływania przebiegała łatwo, co jest niezmiernie istotne dla początkujących pływaków. Zapraszam serdecznie do oglądania i ćwiczeń. … [Read more...] about Świetne oswajanie z wodą dla początkujących pływaków
Jak przepłynąć wymarzone 50 metrów pod wodą?
Każdy z nas ma różne marzenia i wyzwania życiowe. Dzięki ich realizacji osiągamy szczególny stan satysfakcji nawet uczucie szczęścia :). Dla niektórych niesamowitym etapem w życiu może być przepłynięcie 50 metrów po wodą! Jak to zrobić? Jednym z najważniejszych … [Read more...] about Jak przepłynąć wymarzone 50 metrów pod wodą?
Świetna nauka pływania – podsumowanie
Nie wszystkie ćwiczenia są dla każdego. Skonsultuj się ze Swoim lekarzem albo fizjoterapeutą przed rozpoczęciem ćwiczeń. Prezentowane porady i instrukcje mają charakter ogólny i NIE mogą zastąpić indywidualnej porady specjalisty. Nigdy nie ćwicz forsownie. Jeśli poczujesz … [Read more...] about Świetna nauka pływania – podsumowanie
Świetna nauka pływania – styl motylkowy (delfin)
Nie wszystkie ćwiczenia są dla każdego. Skonsultuj się ze Swoim lekarzem albo fizjoterapeutą przed rozpoczęciem ćwiczeń. Prezentowane porady i instrukcje mają charakter ogólny i NIE mogą zastąpić indywidualnej porady specjalisty. Nigdy nie ćwicz forsownie. Jeśli poczujesz … [Read more...] about Świetna nauka pływania – styl motylkowy (delfin)
Świetna nauka pływania – styl klasyczny (żabka)
Nie wszystkie ćwiczenia są dla każdego. Skonsultuj się ze Swoim lekarzem albo fizjoterapeutą przed rozpoczęciem ćwiczeń. Prezentowane porady i instrukcje mają charakter ogólny i NIE mogą zastąpić indywidualnej porady specjalisty. Nigdy nie ćwicz forsownie. Jeśli poczujesz … [Read more...] about Świetna nauka pływania – styl klasyczny (żabka)
Świetna nauka pływania – kraul i grzebiet
Nie wszystkie ćwiczenia są dla każdego. Skonsultuj się ze Swoim lekarzem albo fizjoterapeutą przed rozpoczęciem ćwiczeń. Prezentowane porady i instrukcje mają charakter ogólny i NIE mogą zastąpić indywidualnej porady specjalisty. Nigdy nie ćwicz forsownie. Jeśli poczujesz … [Read more...] about Świetna nauka pływania – kraul i grzebiet
Świetna nauka pływania – lekcja 1
Nie wszystkie ćwiczenia są dla każdego. Skonsultuj się ze Swoim lekarzem albo fizjoterapeutą przed rozpoczęciem ćwiczeń. Prezentowane porady i instrukcje mają charakter ogólny i NIE mogą zastąpić indywidualnej porady specjalisty. Nigdy nie ćwicz forsownie. Jeśli poczujesz … [Read more...] about Świetna nauka pływania – lekcja 1
