Wszystko jest możliwe, jeśli bardzo chcesz coś osiągnąć, wierzysz, że możesz to zrobić i działasz w tym kierunku. … [Read more...] about Wszystko jest możliwe, jeśli
Blog
Ekstremalnie zdrowy i pyszny tort BB-8 z Gwiezdnych Wojen
Do przygotowania pysznego i ekstremalnie zdrowego tortu BB-8 z Gwiezdnych Wojen nie potrzeba nawet piekarnika. Przygotowanie jest bardzo proste i sprawia wiele frajdy, zwłaszcza osobom, które lubią zajęcia artystyczne ????. Jakie składniki są … [Read more...] about Ekstremalnie zdrowy i pyszny tort BB-8 z Gwiezdnych Wojen
Pyszne, zdrowe i szybkie pierniki
Składniki: 1 szklanka orzechów pekan lub włoskich lub migdałów 1 szklanka daktyli lub rodzynek 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżki sproszkowanego imbiru lub kawałek świeżego szczypta soli kilka goździków (opcjonalnie) wiórki kokosowe do … [Read more...] about Pyszne, zdrowe i szybkie pierniki
Pyszne i zdrowe ciasteczka dyniowe
Świetne ciasteczka dyniowe Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka musu z dyni (zmiksowana dynia z odrobiną wody) 1 banan Opcjonalnie: 2 łyżki siemienia lnianego lub nasion chia 2 łyżki syropu klonowego, lub z agawy … [Read more...] about Pyszne i zdrowe ciasteczka dyniowe
Świetne ćwiczenia z dynią
Świetny trening z dynią na mięśnie ud, pośladków, ramion, klatki piersiowej, brzucha oraz pleców … [Read more...] about Świetne ćwiczenia z dynią