pływanie, swimming, kraul, crawl, backstroke, styl grzbietowy, grzbiet, początkujący, beginner, pływacy, siedząca pozycja, sitting, odchudzanie, ulga, relief, fitness, trening, ramiona, uda, brzuch, ćwiczenia, pośladki, klatka piersiowa, barki, weightloss, fitness, training, arms, thighs, abdomen, exercise, buttocks, chest, shoulders, abs, ćwiczenia, exercises, wellnessZ filmu dowiesz się na czym polega oswajanie z wodą, jakie umiejętności warto ćwiczyć, aby nauka pływania przebiegała łatwo, co jest niezmiernie istotne dla początkujących pływaków.

Zapraszam serdecznie do oglądania i ćwiczeń.

 

 

Co o tym sądzisz?

komentarzy