Reklama
Udostępnij i polub mnie 🙂
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://www.fizjoczar.pl/pumpkin-cookies/
Twitter
YouTube
Pinterest
Pinterest
Instagram
Tumblr

 

 

Świetne ciasteczka dyniowe dynia, płatki owsiane, ciasteczka, ciastka, healthy, vegan, vegetarian, recipe, oatmeal, pumpkin, cookies, pyszne, delicious, odchudzanie, weightloss, wegańskie, wegetariańskie, przepis, przepisy, zdrowe, banan, banana,

 

Składniki:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1 szklanka musu z dyni (zmiksowana dynia z odrobiną wody)
  • 1 banan

Opcjonalnie:

  • 2 łyżki siemienia lnianego lub nasion chia
  • 2 łyżki syropu klonowego, lub z agawy lub miodu
  • cynamon
  • rodzynki

 

Wykonanie:

  1. Obieramy dynię i wycinamy gniazda nasienne, następnie kroimy i miksujemy z odrobiną wody. Ilość wody powinna być taka, żeby dynia się swobodnie miksowała np. dwie łyżki.
  2. Zmiksowaną dynię przekładamy do miski. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy oraz ugniatamy dokładnie widelcem.
  3. Z masy formujemy ciasteczka na blaszcze i pieczemy około 20 minut w piekarniku nagrzanym około 180°C lub 350°F. Jeśli ciasteczka są małe, to można pieć krócej, a jeśli dużo, to wydłużamy czas pieczenia.

Smacznego!

 

 

Zapisz się poniżej i bądź na bieżąco z nowymi wpisami oraz zyskaj dostęp do niesamowitej wiedzy!

Imię:

*Email:

Udostępnij i polub mnie 🙂
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://www.fizjoczar.pl/pumpkin-cookies/
Twitter
YouTube
Pinterest
Pinterest
Instagram
Tumblr

Co o tym sądzisz?

komentarzy

Reklama