Udostępnij i polub mnie 🙂
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://www.fizjoczar.pl/pumpkin-cookies/
Twitter
YouTube
Instagram

 

 

Świetne ciasteczka dyniowe dynia, płatki owsiane, ciasteczka, ciastka, healthy, vegan, vegetarian, recipe, oatmeal, pumpkin, cookies, pyszne, delicious, odchudzanie, weightloss, wegańskie, wegetariańskie, przepis, przepisy, zdrowe, banan, banana,

 

Składniki:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1 szklanka musu z dyni (zmiksowana dynia z odrobiną wody)
  • 1 banan

Opcjonalnie:

  • 2 łyżki siemienia lnianego lub nasion chia
  • 2 łyżki syropu klonowego, lub z agawy lub miodu
  • cynamon
  • rodzynki

 

Wykonanie:

  1. Obieramy dynię i wycinamy gniazda nasienne, następnie kroimy i miksujemy z odrobiną wody. Ilość wody powinna być taka, żeby dynia się swobodnie miksowała np. dwie łyżki.
  2. Zmiksowaną dynię przekładamy do miski. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy oraz ugniatamy dokładnie widelcem.
  3. Z masy formujemy ciasteczka na blaszcze i pieczemy około 20 minut w piekarniku nagrzanym około 180°C lub 350°F. Jeśli ciasteczka są małe, to można pieć krócej, a jeśli dużo, to wydłużamy czas pieczenia.

Smacznego!

 

 

Zapisz się poniżej i bądź na bieżąco z nowymi wpisami oraz zyskaj dostęp do niesamowitej wiedzy!

Imię:

*Email:

Udostępnij i polub mnie 🙂
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://www.fizjoczar.pl/pumpkin-cookies/
Twitter
YouTube
Instagram

Co o tym sądzisz?

komentarzy