Reklama
Udostępnij i polub mnie 🙂
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://www.fizjoczar.pl/exercises-water-sitting/
Follow by Email
SHARE
YouTube
YouTube
Pinterest
Pinterest
Instagram
FeedBurner
Tumblr

 

pływanie, swimming, kraul, crawl, backstroke, styl grzbietowy, grzbiet, początkujący, beginner, pływacy, siedząca pozycja, sitting, odchudzanie, ulga, relief, fitness, trening, ramiona, uda, brzuch, ćwiczenia, pośladki, klatka piersiowa, barki, weightloss, fitness, training, arms, thighs, abdomen, exercise, buttocks, chest, shoulders, abs, ćwiczenia, exercises, wellnessNa filmie przedstawione są efektywne ćwiczenia i style pływackie, które warto wykonywać w przypadku długiego spędzania czasu w pozycji siedzącej. Pokazane ćwiczenia pomagają przynieść ulgę mięśniom, ponieważ rozciągają nadmiernie napięte mięśnie i wzmacniają rozciągnięte.

Zapraszam do ćwiczeń. 🙂

 

Udostępnij i polub mnie 🙂
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://www.fizjoczar.pl/exercises-water-sitting/
Follow by Email
SHARE
YouTube
YouTube
Pinterest
Pinterest
Instagram
FeedBurner
Tumblr

Co o tym sądzisz?

komentarzy

Reklama